Defense Institute
Defense Institute Gleuel
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*** PRÜFUNG *** Erwachsene verschoben auf Sa. 10.07.2010 11 Uhr WICHTIG!!!!!!!!
*** SOMMERFERIEN Öffnungs- und Trainingszeiten beachten!!! 15.07.2010 – 27.08.2010
*** Ferien-Seminare Kick Artistic freies Training in Kürze
*** Seminare Seminarkalender nach den Sommerferien in Kürze
 
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Taekwondo

Koreanischer Kampfsport für Kinder ab 4 Jahren, Jugendliche und Erwachsene. Der Schwerpunkt im Taekwondo liegt auf dem Training von Beintechniken - Beweglichkeit, Schnelligkeit, Leichtfüßigkeit, hohe, gesprungene und v.a. elegante Kicktechniken kennzeichnen diese olympische Disziplin heute. Auch schon für Kinder ab 4 Jahren geeignet!

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Ving Tsun

Chinesisches Kung Fu & Selbstverteidigungssystem für Jugendliche ab 14 Jahren. Das Ving Tsun ist ein hocheffizientes Kampfsystem, entwickelt um in Notsituationen einen Kampf in kürzester Zeit für sich zu entscheiden. Optimal zur effektive Selbstverteidigung.

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Kickboxen

Das Training im Kickboxing Club ist ein kick- und thaiboxspezifisches Technik-, Kraft- und Ausdauertraining. Optimal für Fitness und Körper!

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Self-Defense "proved"

Self-Defense proved ist ein Sicherheitstraining für Kinder zwischen 7 und 12 Jahren. Es hilft ihnen sich sicher auf der Straße und dem Schulhof zu bewegen.

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Kick Artistic

Beinhaltet Elemente aus den Bereichen Capoeira, Taekwondo, Wu Shu, Kung Fu und dem klassischen Turnen.

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