Muay Thai und Mixed Martial Arts

...gilt als eine der härtesten Kampfsportarten der Welt. Insbesondere der sehr effektive Einsatz von Wurf-, Knie- und Ellbogentechniken unterscheidet das Thaiboxen von anderen Kampfsportarten. 

Jugendliche 9 bis 14 Jahre

Dienstag und Donnerstag 18 bis 19 Uhr

Erwachsene 

Dienstag 20:15 - 21:30 Uhr  

Donnerstag 20:15 - 21:30 Uhr  

MMA - Mixed Martial Arts - Luta Livre Vale Tudo 

Neben dem traditionellen Thaiboxen lernst du Dienstag und Donnerstag Abend auch Grappling-Techniken, also Takedowns, Würgegriffe, Arm- und Beinhebel.