Aktuelle Informationen

Die Schule ist in der Zeit des Lockdowns geschlossen!

 

Unsere Mitglieder wurden per Email über die Trainingsmöglichkeiten (online) während des Lockdowns informiert.

Wenn du keine Email bekommen hast, meldet dich Bitte dringend bei mir!!

Mobil 0178 406 4777 oder defensekoeln@gmail.com

 

Unter Taekwondo - Videos Training findet ihr ein Hometraining Video


Erwachsene Taekwondo!

Das Mittwochstraining startet derzeit für alle um 19 Uhr

Über eine Aufteilung in zwei Trainingseinheiten werdet ihr rechtzeitig informiert!


Vereinbare ein Probetraining:

Probetrainings sind derzeit nur nach Absprache möglich:

0178 406 4777 (Uli Beyer)

info@defense-institute.de

defensekoeln@gmail.com

 



Beweglichkeit, Schnelligkeit, Leichtfüßigkeit, hohe, gesprungene und v.a. elegante Kicktechniken kennzeichnen diesen olympischen Sport heute. 

Taekwondo-Kurse starten wir bereits mit den 4-Jährigen.

 

Insbesondere der sehr effektive Einsatz von Knie- und Ellbogentechniken unterscheidet das Thaiboxen von anderen Kampfsportarten.


Kung Fu & Selbstverteidigungssystem für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene. Ving Tsun ist ein hocheffizientes Training, entwickelt um in Notsituationen einen Kampf in kürzester Zeit für sich zu entscheiden. Optimal zur effektiven Selbstverteidigung.